筋肉量329日目
晴れのち曇り
昼間は蒸し暑い
水曜日
今までとは何か違う…
・代謝が落ちたのか痩せにくくなった
・つまづく事が多くなった
・ショッピングモールでの買い物がおっくう
・すぐに疲れて座ってしまう
・年齢より老けてみられる
・ショーウィンドウに映る姿にギョッとする
・便秘、生理痛がつらい
・更年期で体調不良
・肩こり、腰痛
・出産後の体型の崩れが戻らない
・尿漏れ、尿失禁
・この先、ずっと歩けるか不安
どれか1つでも当てはまれば
骨盤腸整ウォーキングの体験レッスンへ
ぜひお越しください。
あなたの困った!なんで?にお答えします。
体験レッスンではお一人ずつ
姿勢診断、体幹バランス、歩行診断など
色々チェックしながら進めていきます。
10月19日11時30分〜約90分
詳細、ご予約はこちら↓