一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

鍋日和

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筋肉量336日目

朝から雨

そして寒いー

土曜日

 

 

 

寒くなると食べたくなるなる

お鍋〜♪

今回は鶏むね肉に

残り物のモヤピー(モヤシとピーマンの炒め物)

を入れて肉団子にしてみました。

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前回のきんぴらごぼうの肉団子より

好きかも〜

 

 

シメはちゃんぽん麺にバターをポンと。

美味しくいただきました!