筋肉量393日目
朝は寒っ!昼は暑っ!
気温差大きい
晴れの日曜日
佐賀バルーンミュージアムにて
骨盤腸整ウォーキングレッスン!
腰痛予防、改善エクササイズ
骨盤のお話(仙骨のワタシ)
ご参加の皆様
ありがとうございました😊
お昼ご飯はミュージアム2階のカフェで
シシリアンライスをいただきました〜
めっちゃ美味しかったです。
今度は子供たち連れて遊びにいこう♪
姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/