魚、肉、魚

風は冷たいけれど青空〜

晴れ

水曜日

わが家では

月曜は魚

火曜は肉

という感じでやっとります。

で本日水曜日は魚の日

・カレイの煮付け

・ネギもやし

・切干大根

・蓮根和え

・えのきと揚げの味噌汁

・ご飯

ネギもやしはワタシが好きでよく作ります。

ネギともやしとしめじを炒めて

ちょろっと酒とニンニク醤油で味付けただけ。

蓮根和えはチンして

ごまドレッシングかマヨネーズで和えて

鰹節をイン！

子供たちが喜んで食べます。

手抜きはしてるけど

愛情は込めてます😆