一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

1.2センチ細くなっていましたー!

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晴れーのち曇りーの

木曜日

 

 

嬉しいご報告をいただきました♪

 

足裏・足首レッスンを受けた後に

歩く前と一日歩いた後の足首の太さを

測ってみたところ

1.2センチも細くなっていました〜

って♡

 

今までだったら一日歩いた後は

浮腫んで太くなっているものだったけれど

足の使い方、レッスンで習ったことを

実践したら細くなってました。

って♡

 

 

わぁーーー

嬉しい😆💕

 

 

足裏・足首レッスンは体の土台の見直し!

使い方、動かし方、運び方が変わると

今までよりもずっと

歩きやすく、疲れにくく、足にも体にも負担なく

歩けるようになりますよ〜

 

 

まずは体験レッスンで

今の体の状態をチェックしてみませんか?

リクエスト開催もお気軽にご相談ください。

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