一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

満月とメンテナンス

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キレイな青空〜

月曜日

 

 

今日は

獅子座の満月

福岡はキレイに見れそうです。

 

 

ビミョーに月の影響を受けてて?

いやたまたまか?ちょっと調子悪いような…

 

でもタイミング良く

Raksaさん予約してたー♪

(先月のワタシ!ナイスー)

raksa.jp

 

 

 

身体の流れを良くしてもらって

スッキリ!リフレッーシュ!!

自分の状態を確認つつ

今回は肩周りと左の脹脛

足裏も圧がかかっている部分があったので

 

溜め込んでしまわないように過ごそう♪

と満月に誓っとこ!