ぽかぽか暖かい
晴れの土曜日
本日2日目！
資筋力エクササイズイベント
たくさんのお客様にご参加いただきました。
ありがとうございます！
骨盤腸整ウォーキングのレッスンを
ダイジェスト版で
お伝えさせていただきました。
肩甲骨エクササイズ
足首ストレッチ
最後の回では少しウォーキングもしました。
肩周りがスッキリした〜
熱くなった
短時間で全身を鍛えた感があった
面白かった〜
などなど。
嬉しい感想をいただきました♪
ご参加いただいた皆様
ご協力いただいた皆様
大丸福岡天神店の皆様
本当にありがとうございました😊
玲子先生、廣子先生と記念の一枚♡
