一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

ふくおか散歩

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青空〜

晴れ〜

土曜日

 

 

 

万歩計アプリを使い始めました。

fukuoka-sanpo.jp

 

毎日の歩数を計測してポイント化

ポイントが溜まればクーポンと交換可能!

 

福岡のスポットをバーチャルで散歩でき

体重や血圧を入力すれば

日々の健康管理もできる!

 

 

グループも作れるので

お友達や家族とやるのも面白そうです♪

 

始めて3日目

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今日はめっちゃ歩いた〜!