一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

来週はイオンでソトホコ♪

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五月晴れ

朝は涼しいけれど日中は暑い!

木曜日

 

 

 

雲一つない青空は気持ちがいいですが

気温が!

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30度〜!!!

 

日差しも気になるから

帽子にサングラスにと完全防備!で

歩いて買い物へ

 

これからは

昼間歩くのは熱中症の危険性も出てきますね〜

 

 

そんな時は

涼しいイオンモールを歩きませんか?

ということで

 

ソトホコの会・イオンモール福岡

来週火曜日に初開催です♪

www.facebook.com

 

 

今日の折込チラシに掲載されてました〜

 

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ぜひぜひ

お気軽にご参加くださいませ〜