一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

血圧計がきたーーー!

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雨のち曇りのち晴れ

日曜日

 

 

内祝いでギフトカタログをいただいて

以前から欲しいと悩んで笑

買えずにいた血圧計をお願いしました。

 

 

年に一度の健康診断で測るのみだったので

これから日々計測して

キロクしてみたいと思います♪

 

 

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