一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

骨盤にきく

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曇りのち晴れ

時々雨

暑い…

月曜日

 

 

古本屋さんで見つけた

骨盤にきく

 

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目次

骨盤は嘘をつかない

骨盤をゆるめ心地よく眠る

本物の集中力は骨盤から生まれる

孤独は骨盤から生まれる

骨盤の変動期に身体を組み立て直す

骨盤のタイプと対人関係

 

 

目次だけでも面白い

気になる項目多し

 

買ってすぐに読み始めたのですが…

夏休み…

上手く時間が使えず

読む時間確保できず…

 

夏休み終わるまでには

読み切りたい!