一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

なんとかなる

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スカッと晴れ

水曜日

 

 

 

不安や心配事は先(未来)を

みていて、考えて、

どうしようか…となるんだけど。

 

 

【なるようになる】

 

 

だから

今、

どうしたいか

何をするか

 

動いたらいいよね♪

 

考え過ぎなくても大丈夫!

【なんとかなる】

 

 

さぁ

今ココを生きよう