一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

玲子先生の春吉レッスンへ

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一面真っ白な曇

肌寒い

日曜日

 

 

玲子先生の

春吉スタジオレッスンへ

 

 

姿勢診断、体の連動チェック

歩行診断と体験レッスンは盛りだくさん

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今の体の状態

クセを知ることから始める

骨盤腸整ウォーキング!

 

 

知ってからこそ

変わり始めていきます。

 

 

お一人お一人

細かくチェックして

最後は正しい立ち方をレクチャー

そしてウォーキング


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ご参加の皆さま

ご一緒できて嬉しかったです!

 

これからレッスンを始められる方も

今回はタイミング合わず…の方も

今日のレッスンをきっかけに

【一生歩ける体づくり】を

今できることから

やってみてくださいね。

 

サポートが必要な時は

いつでも!

お待ちしてます♪