一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

能古島一周ウォーキング大会

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朝は寒いけど

昼間は暖かい〜

土曜日

 

 

 

昨年に続き

今年も参加してきました〜

能古島一周ウォーキング大会

 

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島一周8.5kmの

山あり谷あり…

 

一緒にスタートしたものの

長男はサクサク先に進んで

追いかけるもゴールまで追いつかず…

まぁ一人で歩きたい時期かなと

次男とのんびり歩いてきました。

 

 

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アイランドパーク過ぎてからの

森の中は更に気持ちいい〜

 

日陰はひんやりしますが

歩いて暑くなっているので

涼しくて心地良かったです。
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ゴールで待ってた長男と合流!f:id:mnkidxwalking:20191116183158j:image

無事に完歩〜!!!

お土産もたくさんいただいて

終了〜

 

 

昨年は長く感じた8.5kmが

今年は早く感じました〜

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記念のpoco

ポージングコレクションの略で

骨盤腸整ウォーキングでは

お馴染み♪



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ひっさびさの

親子ポコ

次男のぎこちなさが

またいい笑

 

 

漁師丼と今年初の牡蠣を食べて

大満足〜
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また来年も参加したいなー