寒っ！
曇り空〜
火曜日
広ーい！歩きやすーい！
イオンモール福岡の中の
モールウォーキングコースで
ソトホコ〜👣
ソトホコとは、お外をみんなで楽しく歩こう！
という企画です。
月に一度開催しています😊
まずはプチエクササイズで
体を動かしていきます。
今回は肩甲骨と二の腕を♪
これだけでポカポカ〜
ウォーキングのポイントを
チェックしたら…
レッツゴーーーーー！
館内は小さなクリスマスツリーが
たくさんあってキレイ〜
歩くのが更に楽しくなりました〜
ご参加いただいた皆様
ありがとうございます！
来月は12/17 火曜日11時〜
どなたでもご参加いただけます。
ぜひお越しください！
