一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

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スッキリとした青空〜

日曜日

 

 

 

行ってみたい!と思っていた

 

【日本一の石段】

 

www.town.kumamoto-misato.lg.jp

行ってきました〜

登ってきました〜

 

 

次男はサクサク進み

長男はみーみー、グズグズ言いながら

進んだり、止まったり

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でも1200段から

気持ち切り替り…(諦めて?)

グイグイ進むように


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空気が澄んでて

スッキリ爽やか〜

 

じんわりいい汗!

途中で服の調節をしたり

水分休憩を入れたりして


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約1時間半で到着!


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イェーイ!

 

 


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下りはスイスイの息子たち

ワタシは下りの方がキツかった〜

 

約1時間で降りてきました。


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雲がなく、月がキレイ!

 

行きたかった!やりたかった!コト

1つクリア〜♪

 

付き合ってくれた

彼らにも感謝!

 

(一緒に登ってくれてありがとう

また大きくなったら行こうね〜)

 

心の中だけで

言っておきました笑