一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

靴の見直し

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いいお天気〜

ぽかぽか陽気〜

木曜日

 

 

 

 

先日のナイトウォーク後

靴底の減り方と

指先の当たる感じが気になるので

靴の見直しをしようと

ちょっと近くのAEONまで〜👣

 

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今日はホントにいい天気で

歩くと暑いくらい。

 

店内に入り

試し履きを。

 

初めましてのskechers

いつものサイズは少しキツく感じたので

店員さんに聞くと

小さめの作りなんですって。

いつもより0.5と1cmアップの靴を

出してもらって

また試す。

 

 

0.5だと指先が当たるので

1cmアップのモノを

キープして。

 

今、履いているモノの

0.5cmアップも試し履き。

 

良さげ〜

 

二つを交互に試してみて

今回はskechersの方を

買ってみることに!

しばらく履いてみて

様子を見てみようと思います。

 

 

いつものように

履いてきた靴を下取りに出して

履き替えて帰ってきました〜

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110キロウォーク当日

どの靴を履いていくかな…

自分の足に合う靴に出会えますよーに!