曇り時々晴れ
蒸し暑い…
水曜日
今日は9時からzoomで
インストラクターの先生たちと
エクササイズ会！
やっと参加できて
久しぶりにみんなに会えて
嬉しすぎたーーー！！！
しかし
エクササイズは
ハードだったーーー
めちゃくちゃ汗かいたー
(お着替え2回目)
1人1エクササイズずつ
インストラクターばっかりだから…ね
それぞれ…
30回ずついきまーす！
とかね笑
zoomレッスン終了間際に
そろそろソトホコの会も再開したいなーと
話してて
終わった後に
同期の玲子先生に相談したら
…
今からどう？！
行っちゃいますか？
と…なりまして
サクッと着替えて
レッツゴーーー！
【西南杜の湖畔公園】
最近知って、初めて来たけれど
めちゃくちゃ良いー！
広い！！！
森の中のウォーキングコースも
涼しくて気持ちいい〜
公園内を散策しながら
ぐるっと40分ほど歩いてきました👣
ということで
再開初のソトホコは
西南杜の湖畔公園で♪
6/16 火曜日 10時30分〜
どなたでもご参加いただけます！
朝からよく動いた、動かした〜
今夜もよく眠れそうです😁
