一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

うっめしごと〜

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お洗濯日和

暑さ厳しー

火曜日

 

 

昨年は

自分の梅酒だけ

作ってしまい…

 

 

子供たちから

すんごいブーブー言われたので

今年はまず

梅シロップから。

 

 

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青梅いい香り〜

ヘタ取りも単純作業でスキ。

 

 

梅と氷砂糖を交互に入れて

お酢を回し入れて

瓶全体をゆさゆさ

 

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フフフ〜

これから梅がシワシワになるまで

毎日ゆさゆさ〜

 

仕上がり楽しみです♪