一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

10月はソトホコ祭り〜♪

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スッキリ晴れ〜

ちょっと乾燥してきた

月曜日

 

 

 

10月は毎週ソトホコ😆👣

ソトホコ祭り〜♪

歩くのにぴったりな季節!

骨盤腸整ウォーキングインストラクターと

一緒に歩きましょう。

 

 

・10/6 火曜日 10時30分〜

西南杜湖畔公園・管理事務所そば

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・10/12 月曜日 11時~

長尾ルリアン

www.facebook.com

 

 

 

・10/13 火曜日 10時30分〜

長住・長住四丁目交差点そば

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・10/19 月曜日 10時30分〜

大濠公園・ボートハウス

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・10/27 火曜日 10時30分〜

梅光園緑道・芝生の広場

 

 

動きやすい服装と靴でご参加ください!

飲み物、日焼け対策などは

各自でお願いいたします。

 

雨天の場合は中止になるものもありますので

イベントページでご確認くださいね~♪