お日様ぴっかーーん
風強め
火曜日
昨日に引き続き
本日もソトホコ😆👣
今日は
骨盤腸整ウォーキング福岡南教室そばの
長住ふれあいウォーキングコースを
歩きます!
集合場所は
長住4丁目交差点そば
ベンチスペース!
ここで体操もやっちゃいます😆
歩くポイントの確認をしていたら〜
お母さんになった
『なっちゃん』が来てくれました♪
みんな揃って
レッツソトホコ👣
ゆるーやかな坂
ゆるーやかに負荷となり
これがまたいい!
日向は暑いくらい💦
でも風があるから心地よい〜
小まめな水分補給も忘れずに
なっちゃんにもご報告😁
本が出たんですよ〜
ちょっとみてみるわ〜
なんてね🥰
一周1.1kmの
長住ふれあいウォーキングコース
サクサク三周歩けましたよー
今日も歩きながら
よく笑ったーーー🤣
ご参加いただき
ありがとうございました😊