一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

ソトホコ祭り最終〜

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穏やかな秋晴れ〜!

やっぱりソトホコ日和😁

火曜日

 

 

 

10月は

お天気の日が多くて

暑すぎず、寒すぎず

お外(ソト)を歩こう(ホコ)にぴったり!

 

 という事で

毎週のようにやっていた

骨盤腸整ウォーキングのソトホコの会

 

今日は梅光園緑道を歩きました~

 

主催はみっちー先生

まずは準備運動をしていきます!

 

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少しずつ色づき始めた葉っぱ〜

秋ですね〜

 

 

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全長900m

集合場所の芝生広場からだと700m


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行って戻ってを2往復。

日向は暑い!でも風が気持ちいい〜

木陰はさらに快適〜

やっぱり10月一番いい季節だなぁ🥰

 

ご参加の皆さま

いつもありがとうございます!

 

来月は11/24火曜日10時30分〜

ご予約不要ですので

歩きたいなーって方は

ぜひお越しください😊👣