一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

甘いモノ

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曇りのち晴れて

また曇り

金曜日

 

 

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室

お尻と二の腕レッスン♪

 

バランス良く

全身しっかり動かしました〜

 

レッスン後に甘〜いモノが欲しくなって

スタジオ前の道路を挟んで向かいのお店

 

ミセスケイトの横で販売されている

【こころ】のおはぎを買って帰りました〜

goo.gl

 

実はお初♡

 

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甘すぎずワタシ好み

大きさも程よく一個で満足!!!

 

売り切れになる事もあるので

午前中がおススメですよ〜