一生自分の足で歩いて過ごす!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩のススメ〜!足裏に悩み多めだけどウォーキングインストラクター!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

骨盤腸整ウォーキング福岡南教室のHP: https://mnkid2016walking.com/

ソトホコ初め

f:id:mnkidxwalking:20210112144748j:image

小雨〜時々晴れ〜

のち曇り〜

火曜日

 

 

ソトホコ初め〜

なのに

細かーい雨が降ったり止んだり

 

悩んだ末に

傘持って歩くことに👣

無理はせず、歩きたい人は

暖かくして一緒に

と声かけて

集まったメンバーのおかげで

 

雨は止み、日差しが🙌

 

f:id:mnkidxwalking:20210112151539j:image

 

いつもの森の中は通らず

アスファルトの道を

グランドの周り、公園の外周

ぐるっと周って15分くらい

少し雨が降り出したので

傘をさして

コースを変えてもう一周

 

風がない分

すぐにポカポカ暖まりました♪

 

でも風邪引かないように

暖かくしておこう🥰

 

お付き合いいただき

ありがとうございました🙏