一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

来週月曜日は〜

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風強し

晴れ

水曜日

 

 

来週月曜日は〜

骨盤腸整ウォーキングインストラクター

千寿子先生主催の

ソトホコの会 大濠公園😆👣

 

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予報では暑くなりそう…

どなたでもご参加いただけます😊

 

日焼け対策と飲み物は各自でお願いします♪

 

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