一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

スペシャルゲスト!

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風はなく

晴れ〜

月曜日

 

 

千寿子先生主催の

https://instagram.com/chizuko1669?igshid=1jwgwgq9a1qgb

ソトホコの会 大濠公園

 

どなたでも参加でき

プチエクササイズで体を動かしてから

大濠公園を2周歩きます!

 

 

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なーんと今回スペシャルゲストが!

骨盤腸整ウォーキング考案者の

美歩呼先生登場〜♪


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(赤のトレーナーが美歩呼先生)

 

 


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今回もたくさんの方と

一緒に歩くことができました〜

みんなで歩くと気持ちいいね😊👍

楽しいね〜!


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次回は4/19 月曜日10時30分

大濠公園ボート乗り場に集合です♪

どなたでもご参加いただけます😊