一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

心や身体を労り、時にはご褒美!

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晴れてるけれど

霞んでる…

火曜日

 

 

5年前

ウォーキング講座を一緒に受講した

おキレイなのに面白い🤣みえこさんが

糸島でサロンをオープンしたと聞き

行ってきました〜♪

 

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ナビで確認して出たはずなのに

都市高速使ってしまったから

思っていた以上に早く着いてしまい…

次回からは下道でいいなと思ったYO😃

 

 

久しぶりに会ったのに

久しぶりな感じがせず…

でも話したいことはお互い山盛り🤣なので

話は尽きず…💕

 

 

リンパマッサージは定期的に通っているけど

整体って初めてだったかも♡

 

一つずつ状態を説明してもらえるので

面白く、勉強にもなる〜

気持ちよかったり〜

痛気持ちよかったり〜

たまに痛くて声にならん声も出るけど😅💦

 

終わった後はスッキリ〜!!!

 

 

HPに書いてある

【心や身体を労り、時には ご自分にご褒美。】

みんな頑張っているんだもん

自分にちゃんとご褒美しなきゃ!

 

またお願いします🥰🙏

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