姿勢と歩き方レッスンHP： https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
・3月2日金曜日・3月16日金曜日 11時30分〜13時 参加費 2160円 定員 8名 お申込み、お問い合わせはこちら↓https://mnkid2016walking.jimdo.com/
雨ですが 今日は年に一度の ウォーキングパーティー！ 人前で歩くという緊張感も 自分らしく楽しみたいと思います♪ ふぅーー緊張するー笑 －－－2017.10.24〜筋肉量アップチャレンジ激しい筋トレではなく骨盤腸整ウォーキング でやっているエクササイズ を1…
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