一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-05-29から1日間の記事一覧

筋肉量217日目と魚の目さよなら記念日

昨日から梅雨入り〜 湿度高め 曇り時々晴れの火曜日 右の小指下の魚の目に 長年悩まされていたのですが… ついに! なくなったーーーーー 魚の目さよなら記念日♡ 右小指下の魚の目は 骨が当たりやすいのと 外重心になりやすいのが重なって 魚の目が点在 魚の…