一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-06-16から1日間の記事一覧

インストラクターコース

筋肉量235日目 晴れの土曜日 お出かけ日和 4月に始まったインストラクターコース 初回以来 久しぶりにサポートで 参加しました。 スタートした時より 体が引き締まってスッキリしている 受講生が何人もいて その変化にみんなで一緒に喜ぶ事ができて 嬉しかっ…