一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-07-13から1日間の記事一覧

息子10歳、母10歳

筋肉量262日目 暑い日が続きますね〜 金曜日 長男10歳の誕生日 母になり10年経ちました。 長かったような気もしますが… やっぱりあっという間かな (キャラクターケーキを卒業〜ナッツたっぷりチョコレートケーキ) 小学校に入ってからは より時間経過が早く感…