一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-08-25から1日間の記事一覧

夏休み最後の土曜日

筋肉量305日目 暑いー ムッシムシ土曜日 お盆に帰ることが出来なかったので ちょろっと実家へ 従兄弟が大きくなってて 背も高く体格もガッシリ! 子供っぽさが抜けつつある感じで… 人の子の成長は早いね〜 しかし男子 遊びだすと距離が近い… 暑くないのか… …