一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2018-10-14から1日間の記事一覧

運動会日和

筋肉量351日目 秋晴れ〜からの曇り 日曜日 雲ひとつない青空から始まった 運動会! 思っていたより暑い…暑い日でした。 子供たちの活躍も面白かったですが 運動会はやる方が楽しいですね! 大人も大活躍!! 地域の人と初めましてでも 協力して競技に挑みま…