一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-05-23から1日間の記事一覧

来週はイオンでソトホコ♪

五月晴れ 朝は涼しいけれど日中は暑い! 木曜日 雲一つない青空は気持ちがいいですが 気温が! 30度〜!!! 日差しも気になるから 帽子にサングラスにと完全防備!で 歩いて買い物へ これからは 昼間歩くのは熱中症の危険性も出てきますね〜 そんな時は 涼…