姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
曇り空からのポツポツ雨 金曜日 福岡南教室レッスン日 ・骨盤レッスン ・体幹バランスアップレッスン 骨盤は腸の受け皿、入れ物です。 入れ物が歪めば中の腸も歪む…圧迫される… 腸は免疫力や幸せホルモンを出すところ のびのびと元気に動く腸を目指していき…
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