一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-10-07から1日間の記事一覧

ちょっと…頑張ってます

朝は冷んやり 日中はちょい暑っ! 曇りの月曜日 春から愛用中のアプリ 【ふくおか散歩】 福岡のスポットをバーチャル散歩でき 万歩計だけではなく 体重、血圧を入力してグラフにしたり ポイントを貯めてクーポンと交換できたり。 このふくおか散歩のミッショ…