姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
10月入って挑戦していた 【ふくおか散歩】の 目指せ!100km!ミッション mnkidxwalking.hatenablog.com 本日 ミッションクリア〜♪ イェーイ! いつもの目標歩数より 2000歩多い けど クリアできた〜! ラッキーなことに 体調の良い15日間だったからってのも…
曇り〜 語呂で とことんいこうの日 なんですって 火曜日 月に一度 イオンモール福岡の モールウォーキングコースにて開催! エクササイズで少し体を動かしてから レッツウォーキング! 今回はサクサクっと歩けて 一階と二階のウォーキングコースを ぐるっと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。