晴れ〜 日差しはジリジリ 土曜日 10月前半は 毎日9000歩チャレンジで 歩くことを意識して過ごしてましたが。 後半忙しさですっ飛んでいたり… 平均37.99 先月よりすこーしダウン ですが… この調子で 体調いい時はしっかり歩いて そーでもない時はゆっくり過ご…