一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2019-11-20から1日間の記事一覧

味噌出来たー

寒っ! 日向はポカポカ 日影は激寒〜っ! 水曜日 ついについに 味噌が出来たーーー 今回はお友達に作ってもらって笑 ワタシは容器だけ預けて笑 ラクしちゃいましたが やっぱり手作りは美味しい♪ 5キロを500gずつに分けて (そのうち1キロはお友達の分) 使う分…