姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
晴れたり 曇ったり 寒ーい 金曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室レッスン ・内ももレッスン ・肩甲骨レッスン 内ももの目覚めは 一生自分の足で歩くために必要不可欠! 意識しづらい 効いているのか分かりづらい 場合は 動かす前に触ってあげましょう! お…
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