一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-01-19から1日間の記事一覧

玲子先生のレッスン

雨上がり 曇り空 寒ーい日曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡本校 春吉スタジオレッスンへ 参加してきました〜 今日の担当は大好きな玲子先生の お尻レッスン! お尻がプリッと上がれば 後ろ姿はさらに美しく カッコイイ。 見た目年齢もグーンと若返ります。 マ…