姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
晴れたり曇ったり 水曜日 昨日の夜のクラスより 再開した福岡本校のレッスン 久しぶりに玲子先生の レッスンに参加してきました〜 対策はしっかり! 換気をしつつ 少し寒いかなーと思ったのですが エクササイズが始まるとポカポカ! 久しぶりのお尻エクササ…
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