骨盤腸整ウォーキング ソトホコの会・梅光園緑道へ 参加してきました〜 ソトホコとは… お外(ソト)をワイワイ楽しく歩こう(ホコ)と いう企画 桜も咲いてて お花見ソトホコ そしてお花見ポコ ポコとは…ポージングコレクションの略で 最近は歩いてるポーズをポ…

お天気よーし 乾燥してる 火曜日 来週はもう４月なんですね～ 早いーーー！ 前回好評いただいた mnkidxwalking.hatenablog.com またまたやります！！！ 運動不足～って方も 外に出て気分転換したい～って方も ぜひ一緒に歩きませんか？ 簡単なエクササイズで…