一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-05-29から1日間の記事一覧

キミに決めた。

お天気よいよい 金曜日 スタジオレッスン再開に向けて フェイスシールドを準備。 探してみると色々あって とりあえず2種類買ってみた。 まずは帽子に付けて使えるタイプ 直接頭に着けると滑って下がるので ヘアバンドの上に装着… 結構こもる… 暑い…圧迫感… …