姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/
雨のち曇り 日曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡本校 新スタジオ! ワタクシ新スタジオ、初レッスンでした〜 生徒さんもはじめましての方が多く ドキドキドキドキ。笑。 1コマ目は ・体幹バランスアップレッスン リクロールで背中側、肩甲骨周りを ほぐしてから…
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