一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-07-31から1日間の記事一覧

骨盤腸整ウォーキング福岡南

晴れのち曇り 今日もあっっっい 金曜日 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室 金曜日クラス 内ももレッスン 一生歩ける美脚を目指します。 美脚とは くるぶし、ふくらはぎ、膝、太ももの 4点が付き、その間に隙間のある脚 バランスの良い筋肉のついた脚 ってこと…