晴れー 本当に暑い… 日曜日 7月の筋肉量をグラフにー 平均38.3kg 先月が上がってきたーって 喜んでたから… ガクッと落ちているように見える… が、しかし 落ち込まないの！大丈夫なの！ 年間通してみると 夏は下がる傾向にある？ 2019年7月と比べると 上がっ…