一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-09-25から1日間の記事一覧

骨盤腸整ウォーキング福岡南

風強め、湿度高め 曇り時々晴れ 骨盤腸整ウォーキング福岡南教室 骨盤と体幹バランスアップレッスン 初めてレッスン受けられる方から ベテランさんまで 自分のできる範囲で それぞれの課題に合わせて練習していきます。 今は動きづらくても だんだんと動いて…