一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-11-17から1日間の記事一覧

輪切りんご

朝から暖かい… 今日は半袖でいける… 火曜日 長袖では暑い暑い 2.3日こんな感じかな〜 さて 果物は好きですが あまり買う習慣のないワタシ 高級品なイメージもあるけど 皮を剥くのが面倒だったりして みかんとかバナナとか 皮ごと食べられるぶどうは買っても …