一生自分の足で歩く!体づくりサポーター

笑顔で一歩ずつ!一笑一歩®のススメ〜足裏に悩み多めだけどウォーキングトレーナー!足裏バランスの大切さを知り 姿勢・歩き方を変えた事で起こる変化や日々のキロク

姿勢と歩き方レッスンHP: https://1sshou1ppo.jimdofree.com/

2020-12-22から1日間の記事一覧

ソトホコ納め

曇り〜 火曜日 本当に本当に 2020最後のソトホコは梅光園緑道〜♪ エクササイズ中はネコさんも参加 そばに寄ってきました〜 梅光園緑道はネコちゃん多い〜 あっちにもこっちにも 笹丘側から六本松側まで 行って帰って2往復 エクササイズからウォーキングまで …